Het Persoonlijke Kern Analyse Gesprek
De eerste stap terug naar jouw essentie.
We raken allemaal wel eens de weg kwijt.
En het feit dat jij voelt dat je daar iets mee wilt, maakt je juist een heel gezond mens.
Je kunt piekeren en inzichten verzamelen tot je een ons weegt, maar dat betekent nog niet dat er iets écht verandert.
Precies voor die kloof tussen weten en voelen, heb ik — na meer dan 16 jaar ervaring — de meest effectieve eerste stap ontwikkeld die ik ken: de Persoonlijke KernAnalyse.
Een diepgaande 1 op 1 sessie waarin je de kern van jouw innerlijke dynamiek ontdekt en helderheid krijgt over wat er écht nodig is om verder te komen.
Vanuit je hoofd, naar je hart, landend in je lichaam.
Terug naar jouw essentie.
Want jij bent tot zoveel meer in staat dan je zelf voor mogelijk houdt.
Echt.
Helderheid in je hoofd.
Rust in je lijf.
Misschien weet je al heel goed waar je tegenaan loopt, maar niet waarom het steeds terugkomt. Of je voelt dat er iets onder de oppervlakte speelt, maar je kunt er net niet bij.
In het Persoonlijk KernAnalyseGesprek onderzoeken we samen wat er écht aan de hand is. Je krijgt geen algemene adviezen, maar een zuiver, persoonlijk inzicht in jouw unieke dynamiek: waar het vastloopt, waarom dat zo is, en wat er nodig is om weer te stromen.
Na dit gesprek:
Heb je helder zicht op jouw dieperliggende patronen en kernmechanismen
Weet je waar je energie weglekt én wat je kunt doen om die terug te halen
Voel je meer rust, richting en ruimte om keuzes te maken die bij jou passen
Heb je een concreet kompas in handen voor jouw volgende stap
Het is geen therapie, geen intake, geen “even praten”.
Het is een diepgaand inzichtmoment dat jou terugbrengt bij je essentie.
Wanneer is deze sessie de juiste stap voor jou?
Ik ben direct: ik kan je alleen écht helpen als jij er klaar voor bent. Deze sessie is niet voor iedereen, en dat is oké.
Deze analyse is voor jou als:
Je intellectueel sterk bent, alles al hebt 'uitgedacht', maar voelt dat het antwoord nu ergens anders ligt.
Je de moed hebt om met eerlijke ogen naar jezelf te kijken – ook naar de stukken die je liever vermijdt.
Je verlangt naar een coach/ therapeut die diepgang biedt, maar ook praktisch en met beide voeten op de grond staat.
Je bereid bent om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen proces. Je zoekt geen redder, maar een spiegel en een kompas.
Je klaar bent met 'praten over' en de stap wilt zetten naar 'doorvoelen' en 'doorbreken'.
Deze sessie is (nog) niet voor jou als:
Je hoopt dat ik je in twee uur ga 'fixen' of je problemen voor je oplos. Dit is een co-creatie, jouw inzet is cruciaal.
Je eigenlijk alleen een plek zoekt om te ventileren, zonder de bereidheid om naar de onderliggende laag te kijken.
Je een snelle, oppervlakkige oplossing zoekt voor een diepgeworteld patroon.
Je nog niet bereid bent om de leiding te nemen over je eigen innerlijke wereld.
Aangenaam
Ik ben Josien
En ik ben jouw gids op dit pad. Ik ken deze weg, omdat ik hem zelf heb gelopen.
Jarenlang zat ik vast in mijn hoofd, tot mijn lichaam schreeuwde en ik wel moest luisteren. Ik weet hoe het is om alles te kunnen analyseren, maar de rust niet te kunnen voelen.
Mijn missie is om jou te helpen de brug te slaan, zodat je weer kunt landen in jezelf. In je lijf. In je waarheid.
Niet zweverig, maar praktisch, diepgaand en met beide voeten op de grond.
Nelleke
"Ik twijfelde of het wel zin had, ik had toch immers al een traject afgerond bij een psycholoog? Maar na sessie 1 bij Josien, werd al snel duidelijk dat ik nog wat 'innerlijk werk' te verzetten had.
Josien gaat je helpen om de weg terug naar jezelf te vinden. Dat is het meer dan waard!"
Else
"Ik wilde er gewoon vanaf dat ik me altijd naar en slecht voelde. Maar ik dacht: waarom zou Josien wel iets kunnen betekenen, wanneer alle hulpverleners voor haar dat niet konden?
Ik merkte al snel dat het bij Josien anders was. Ik ging ineens leren kennismaken met mezelf, met Josien als spiegel. Ik voel dat ik groei, en dat is voor een groot deel aan Josien te danken."
Praktisch & Investering
-
Een bewuste 'ja' tegen jezelf
De stap zetten naar een dieper weten en voelen is een keuze. Het is een moment waarop je besluit dat je het waard bent om helderheid te krijgen.
De investering in deze sessie is dan ook geen snelle 'fix'. Het is een diepgaande en bewuste 'ja' tegen jezelf en jouw proces. Het is een keuze om niet langer in cirkels te blijven denken, maar om in één krachtige, geconcentreerde sessie de helderheid te krijgen die je nodig hebt om weer verder vooruit te kunnen.
De investering in deze complete Persoonlijke Kern Analyse van 2 uur is € 225,-
Een belangrijke en bewuste keuze: Dit is de enige manier om een samenwerking met mij te starten. Ik bied bewust geen gratis kennismakingsgesprekken aan, omdat ik geloof dat échte verandering begint bij een heldere en gecommitteerde eerste stap. Deze sessie is die krachtige eerste stap.
-
Online of Live – Jij kiest
Jouw veiligheid en comfort zijn de basis. Daarom kun je zelf kiezen welke vorm het beste bij jou past.
Live in de Praktijk: Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Leiden. De rust van de ruimte helpt vaak om direct te kunnen landen en de diepte in te gaan.
Online via Google Meet: Een online sessie is precies even krachtig en effectief. Het enige wat je nodig hebt, is een stabiele internetverbinding en een rustige plek waar je twee uur lang niet gestoord kunt worden. Vanuit het comfort van je eigen huis kunnen we een net zo'n diepe en veilige verbinding maken.
Na je boeking kun je jouw voorkeur aangeven.
-
Van boeking tot sessie
Ik heb het proces zo helder en eenvoudig mogelijk voor je gemaakt. Vanaf het moment dat jij 'ja' zegt, neem ik je bij de hand.
Boeken & Betalen: Je klikt op de knop hieronder. Je rekent de sessie direct veilig af en jouw plek is gereserveerd.
Agenda & Intake: Direct na je betaling ontvang je een bevestigingsmail. Daarin vind je:
Een link naar mijn agenda, waar je zelf een moment kunt kiezen dat jou het beste uitkomt.
Een korte vragenlijst ter voorbereiding. Dit helpt ons om in de sessie zelf geen kostbare tijd te verliezen en direct tot de kern te komen.
De Sessie: We ontmoeten elkaar op het gekozen moment (live of online) en beginnen de reis naar jouw kern.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Sophie